Monica har utbildat sig till Skogsbadsguide för att lära sig ta in skogen på ett sinnligt och vördnadsfullt sätt och för att kunna ge andra människor möjlighet att få ta del av skogens helande krafter.

När naturen själv är kal och blek, behöver vi plocka in grönskan inomhus istället. Men hur ska vi tänka kring placering, val av kruka mm? Här följer några tips!